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五茶饮抵抗风寒感冒_彩牛养生

时间:2021-07-19 来源:绿豆菜谱网 阅读:185次

  秋冬换季时节,这个时候正是感冒“猖狂”时节,体质差的人很容易受到感冒的侵袭,那么在秋冬时节我们该如何预防感冒呢?喝茶就可以帮助预防感冒,但是茶的种类要选好。为此这里小编给大家推荐五道茶饮,帮大家补气养血,预防风寒入侵或缓解症状,下面一起来看看吧。

  以下茶饮做法皆相同,先将全部材料份为3份,每次取1份加沸水250c.c。冲泡,焖约5份钟,饭后饮用,1天可喝1-3份。经常排软便或易腹泻者再加葛根3钱,容易便秘者则再加决明子3钱。

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  一、太子参凉茶

  适合对象:燥热体质,感冒后易产生咽喉肿痛、咳嗽痰黄、流黄浊涕、发烧、便秘者。

  材料:太子参3钱、百合5钱、玉竹5钱、淡竹叶3钱及决明子2钱

  功效:太子参补气生津;百合润肺清心止咳;玉竹养阴润燥生津;淡竹叶可解热、镇痛;决明子润肠通便、清肝益肾。

癫痫病有什么药控制ng>  二、党参葛根茶

  适合对象:脾胃气虚,感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。

  材料:党参3钱、紫苏1.5钱、葛根3钱、去籽红枣5钱、桂花1.5钱

  功效:党参生津养气血;紫苏有散寒止泻之效;葛根清凉润肺,有止泻之效;红枣益气养血;桂花健胃。

  三、党参葛根茶

  适合对象:脾胃气虚,感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。

癫痫病人抽搐怎么急救>   材料:党参3钱、紫苏1.5钱、葛根3钱、去籽红枣5钱、桂花1.5钱

  功效:党参生津养气血;紫苏有散寒止泻之效;葛根清凉润肺,有止泻之效;红枣益气养血;桂花健胃。

  四、黄耆防风茶

  适合对象:气血虚弱,感冒后常出现怕冷、头痛鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、全身酸痛者。

  材料:黄耆3钱、防风2钱、桂圆1两、沙参5钱、菊花1北京军海医院口碑好不好 医院环境好.5钱

  功效:黄耆补虚、增抵抗力;防风抗菌镇痛;桂圆补血,增免疫力;沙参清肺养肝、除虚热;菊花去风寒。

  五、人参薄荷茶

  适合对象:肺气虚,感冒后常出现咳嗽或久咳不愈者。

  材料:东洋参1.5钱、麦冬5钱、薄荷2钱、山药5钱、杏仁2钱

  功效:东洋参补气益肺,提振精神;麦冬清凉润肺;薄荷可散热、疏肝解郁、解毒;山药能益脾肾、增免疫力;杏仁可润喉化痰。