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做猪骨粉葛豆腐汤的方法和技巧

时间:2021-09-16 来源:绿豆菜谱网 阅读:185次

主料:

粉葛(适量)山东治癫痫哪家医院好p>

辅料:

猪骨(3个)、红萝卜(1根)、北豆腐(1块)、陈皮(1块)、马蹄(3个)、香菜(癫痫中医治法3根)、干蜜枣(1个)、盐(适量)

做法步骤:

1、猪骨焯水后放入粉葛红萝卜马蹄陈皮蜜北京治疗癫痫病正规的医院枣煮1小时后放入豆腐最后放香菜和盐调味。

粉葛的热量(卡路里)100千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂癫痫病喝中药合适吗肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗心肌缺血、降高血压、降血脂等功效;可与鸡肉、猪骨、猪骨头搭配;与杏仁、羊肉、生姜相克,同食可能会引起不适;