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冬日必备药膳 两道经典食疗养生汤—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:绿豆菜谱网 阅读:185次

  【慧聪制药工业网】冬天到来,干燥寒冷,而的身体也是最虚的时候,因冬天进补是非常有必要的,而汤作为保健中的绝品,肯定是不错过的。想想,面餐桌上摆着暖暖的一盆汤,种感觉是多么的幸福,多么的温暖。

  乌鸡汤防癌抗感冒药理学认为,乌鸡营养丰富,对妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等均有一定疗效,并可用于肺结开封治疗癫痫医院哪家好核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻症的辅助治疗。对感冒、支气管炎等防治效果较好;另外,乌骨鸡可补血,可用于癌症患者术后、放疗或化疗后调养。

  做法:乌鸡一只(800克)洗净后去脏、头、尾;大红枣4个,枸杞子20粒,花旗参片10片,参须几根;乌鸡斩成6块,生姜一块拍扁,把材料放进沙锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮1个半小额叶癫痫早期症状时,放盐调味即可食用。

  鲫鱼汤防哮喘鲫鱼含优质蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。鱼汤中所含的特殊脂肪酸具有抗炎作用,可缓解哮喘发作。

  做法:鲫鱼1条(约250克)刮干净鱼肚里的黑膜,清洗后沥干水分;萝卜切丝(100克);热油锅,用姜片擦锅,油温比较高的时候再放鲫鱼,慢火煎至两面金黄,把鱼癫痫小发作治疗药物放入烧开的滚水里,放入蜜枣,大火煲20分钟后转中小火再煲20分钟,加入萝卜丝,再煲10分钟,关火放盐调味,即可食用。

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