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医圣张仲景谈养生:不可为名利而“忘躯徇物—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:绿豆菜谱网 阅读:185次

  张仲景,字仲景,河南南阳人,东汉著名学,被尊称为“圣”。因曾出任长沙太守,又被称为“张长沙”。他做长沙太守时,逢农历每月初一、十五,便停止公务,而设案于大堂之上给老百姓治病,称为坐堂医生。清代乾隆年间长沙营盘街曾建张仲景祠(简称张公祠)以示纪念,惜后来被毁。今湖南中医药大学第二附属医院为其原址所在地。

  张仲景曾著《伤寒杂病论》,后被分吉林市冶疗癫痫病那家医院效果好?编为《伤寒论》和《金匮要略》两部临床医学经典传世。他在《伤寒杂病论序》中自述,表明其习医有三个目的:一是“疗君亲之疾”;二是“救贫贱之厄”;三是“保身长全,以养其生”。可见他除了注重为国君父母和贫苦百姓治病之外,还特别重视保健。张仲景有这样几方面。

  首,讲究养生就珍惜,“爱身知己”;反对“孜孜汲汲,惟名利是务”,绝不可为名利而“忘躯徇物”,“不惜癫痫的主要危害有哪些其命”。否则身体搞垮了,一切名利都会落空。这一点至今仍很值得人们重视。

  第二,强调“上工治未病”,认为高明的医生(上工)尤应重视。这实际上是对《黄帝经》所论“不治已病治未病”的最好继承与发扬,并以具体行动为民众防病。传说有一年冬至后南阳一带特别寒冷,许多耳朵生了冻疮,张仲景便在自家庭院搭建大棚,架上一口大锅,煎煮“娇耳汤”帮群众进行防治。所谓娇耳驻马店治癫痫医院在哪汤,是用面皮裹剁碎的羊肉,放入热水大锅中,再加入一些辛辣温热药共同煎煮而成。让来求诊者每人吃几个娇耳,并饮汤一碗,之全身暖和而两耳发热,以种方法防治耳朵冻伤。所谓娇耳,原来有娇爱耳朵之意,后来却传变为同音词“饺饵”即水饺。张仲景实际是水饺这种大众化美食的发明者。

  第三,在他运临床治疗处方中,有的同时也是方。如有名的当归生姜羊肉汤,此方是一个补虚祛杭州癫痫哪个医院好寒的食疗良方,除用于治疗妇女痛经、闭经、产后血虚腹痛等症外,一般人皆可服用。阴虚火旺者服用此方。

  张仲景还有一个肾气丸方,由干地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、桂皮、附子等八味药物组成。此方能补肾助阳,现代研究表明,此方还具有抗衰老和增强免疫力的功效。后来北宋医家将此方减去桂枝和附子二药,便化裁成滋阴补肾良方六味地黄丸。