当前位置: 主页 > 四季养生 > 正文

【宝宝能喝豆浆吗】_豆浆_婴儿_能不能喝-

时间:2021-10-22 来源:绿豆菜谱网 阅读:185次

豆浆是一种含有很丰富蛋白质的饮品,很多人都喜欢在早上喝一杯豆浆,这样可以补充身体一天所需要的营养,但是豆浆也不是谁都可以喝的,尤其是一岁的宝宝消化肠道还没有发育好,这个时候饮食更加需要注意。那么一岁的宝宝可以喝豆浆吗?

宝宝慎喝。1岁半以内的婴幼儿,最好不要喝豆浆,因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全,胃内还没有分解豆类的消化酶。

虽然豆浆的营养价值堪比牛奶,但是对于一岁半以下的宝宝来说,却仍是无法替代的。因为豆浆中还有一些像不溶性纤维素的胀气因子存在,所以,肠胃功能尚未完全发育的婴幼儿喝了,很容易引起腹泻或者腹胀。

另外,豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,如果宝宝是虚寒体质的人就更不适宜饮用豆浆了。

陕西哪家儿童医院看癫痫好

宝宝喝豆浆的做法

一、核桃芝麻豆浆的做法

用料:黄豆60克,芝麻10克,核桃20克,水适量。

1、备好原料:黄豆、核桃仁和黑芝麻。黄豆洗净,用水浸泡一晚上。

2、核桃仁,黑芝麻洗净,沥干水。

3、所有原料倒入豆浆机,加水到1000毫升的位置。

4、大约过15分钟,豆浆机指示结束,盛出即可食用。

小贴士:

1、核桃味甘、性温,入肾、肺、大肠经,有健胃、补血、润肺、养神等功效。

2、黑芝麻性甘,味平,富含芝麻素、芝麻酚、叶酸、维生素E和钙、铁、卵磷脂、蛋白质,有补肝肾,益精血,润肠燥等功效。

3、黄豆味甘、性平,能健脾利湿,益血补虚,解毒。

哈尔滨什么医院看癫痫好

二、胡萝卜豆浆的做法

用料:黄豆适量,胡萝卜一根,糖适量 。

1、准备好用料,包括泡好的黄豆(用清水泡6小时以上),胡萝卜一根。

2、将胡萝卜刨皮洗净切小丁。

3、和泡好的黄豆一起倒入豆浆机,加入适量的水,选择程序——湿豆或者果蔬豆浆,这取决于你家的豆浆机具备何种功能。

4、一般约15分钟左右,豆浆就煮好了,倒进滤杯滤出豆渣,再根据各人口味加入适量的糖,也可不加,因为胡萝卜有天然的甜味。

小贴士:

1、豆浆是中国的传统饮品,是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。

2、豆浆含有丰富的植物女性癫痫发作症状蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。

3、鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。

宝宝小的时候身体消化系统发育不全所以会经常出现拉肚子的现象,甚至是拉稀的情况,这些都是宝宝出现的正常现象。宝宝出现拉肚子跟饮食有很大的关系,所以一定要多加注意不要让宝宝的病情严重。哪嘛宝宝拉肚子可以吃香蕉吗?下面一起来看看吧。

宝宝的肠胃功能尚且处在发育的阶段,比较娇嫩,所以容易受到刺激导致消化不良和拉肚子的出现,这时候家长需要注意给宝宝多吃一些暖胃的流质食物,避免让宝宝过度的咀嚼硬质的食物,出现不良的胃部消化反应,对宝宝的健康构成影响。宝宝出现消化不良和拉肚子的症状时,需要及时的进行药物的治汕头癫痫医院疗,防治可能出现的肠胃并发症,不能吃香蕉。

1宝宝肠胃已经不舒服了,就更不能吃具有通便润肠功能的香蕉了,即使孩子想吃也不能吃,因为香蕉中含有香蕉素,吃多了宝宝还会引起再次腹泻的症状,对本来就虚弱的消化系统很不利。

2宝宝因为消化不良引起拉肚子的情况还要注意积极的去防控,避免病情加重,可以使用一些小米粥,稀饭,面条等食物,让宝宝在吃饭的时候多出一些汗,增加身体的热量,对恢复有帮助。

3宝宝消化不良引起的拉肚子的情况要积极的进行控制,避免病情的加重,但是注意不要大病小病都去医院,因为宝宝的免疫力本来有提升的空间,经常打针输液反而不健康了,可以自己选择一些中药来吃。

注意事项:

宝宝消化不良引起拉肚子的情况就不可以再吃香蕉了,这点需要注意,保持良好的儿童睡眠,促进孩子身体机能的提升,另外需要注意停止使用凉性的水果。