您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

入厨的5个好习惯

  厨房卫生是保障家庭成员身体健康(健康食品)的关键。所以入厨要养成5个好习惯。北京军海癫痫病医院

  2、不食用未熟的肉、内脏、鸡蛋。患有肝病、癌症(癌症食品)、糖尿病(糖尿病食品)、长期肠胃不适的患者、孕妇(孕妇食品)及因患气喘病、关节炎而服用类固醇者应避免食用生海鲜,尤其是受到污染的海鲜,这将加剧病情甚至导致死亡。食用生鱼片只能在卫生设施较好的有一定声誉的饭馆,千万不要自行在家中制作生鱼片食用。

  3、在购买时将肉与海鲜分别装入塑料袋,在家中包裹后再冷冻,这样汁液才不至于到处乱滴或沾到其他食物。最好在一两天内食用。

  4、要及时将剩余的易腐烂或已煮熟的食物放入冰箱,如果任其暴露在空气中长达2个小时以上,有害的细菌就会开始不断地滋长。如在2天后食用,应在食前检查一下是否变质。 5、要让冰箱的冷藏室温度保持在4℃以下,冷冻室温度保持在0℃以下,并经常用温度计进行检查。

(实习编辑:邓惠红)

© http://yscp.vsiol.com  绿豆菜谱网    版权所有