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【炖排骨可以放红枣吗】怎么做如何做

猪排骨是一种在我们中国人的饭桌上较为普遍的一种食材,也是一种营养丰富、美味可口的食材。猪排骨的食用方法有很多,例如红烧排骨、糖醋排骨及其炖骨头等。自然,在炖骨头的情况下,还能够添加一些别的的食物,来使炖骨头的味儿更强。而大枣便是在制做炖骨头的情况下较为普遍的食材。那麼,大枣炖骨头怎么做呢? 北京军海癫痫病医院

一、大枣炖骨头

原材料:猪排骨400克,生姜片、小葱、八角、小茴香、八角茴香、砂仁、良姜、丁香花、麻椒各适当,盐、鸡精、癫痫病治的好吗白砂糖、米酒、生抽、食用油各适当

作法:

1、猪排骨斩成5厘米的段,放进开水中略焯一下,去除鲜血,捞出备用。

2、生生姜切成片;葱清洗后,除掉两边,弄成一个葱结。

3、锅里放少量食用油,开大火烧热后,转文火。放入白砂糖。

4、以文火渐渐地炒化白砂糖,等糖溶化掉色,刚开始冒泡泡时,马上倒进猪排骨,炒匀。

治疗癫痫比较有效的办法indent:2em;“> 5、放进生姜片、麻椒和全部的各种各样调味品,炒成香气后,添加小量米酒和生抽,再略煸炒一下。

6、添加适量开水,放进盐和葱结。

7、大火烧开后,去掉白沫子,转文火炖40分钟,至猪排骨熟软。

8、捞去锅中的葱、姜和别的块状调味品。

9、大火收汁,等料汁粘稠时,加适当鸡精就可以出锅。

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二、大枣的营养成分

枣能提升人体免疫力,并能抑制肿瘤细胞:药理学研究发现,大枣能推动白细胞计数的转化成,减少血细胞胆固醇,提升血清白蛋白,保护肝脏,大枣中还带有抑止肿瘤细胞,乃至可使肿瘤细胞向一切正常体细胞转换的物质。

常常服用鲜红枣的人非常少患胆结石,这是由于鲜红枣中丰富多彩的维他命C,使身体不必要的胆固醇变化为胆汁酸,胆固醇少了,结石产生的几率也就随着降低。

癫痫发作急救措施有哪些-indent:2em;“> 三、猪排骨的营养成分

猪排骨具备滋阴润燥、益肾补血补气的作用;适合于气血两虚,肾阴虚纳呆者。营养成分: 猪排骨 - 猪大骨除含蛋白质、人体脂肪、维他命外,还带有很多碳酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等,能为儿童和老年人出示钙,能够 要用凤球唛的排骨酱熬汤喝,营养成分非常高。

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