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淮山玉米汁这样做超好吃

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玉米(1条)、淮山(50克)

癫痫病的治疗办法做法步骤:

1、玉米一条,淮山一小节。

2、玉米切好,淮山切粒。

3、加水至水位线,按I豆浆键,煮好黑龙江哪家医院可以治癫痫病会自动报警。

4、煮好倒出过滤玉米渣,加适量的糖,也可以不加糖。

5、成品。

玉米的热量(卡路里)1广州癫痫医院96千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋等功效;可与草莓、鸽子、酸奶搭配;与红薯、扇贝、红螺相克,同食可能会引起不适; 北京儿童癫痫病医院哪家好>淮山的热量(卡路里)56千卡;具有肾经、补脾、养肺等功效;可与枣(鲜)、小麦、枣搭配;与鲫鱼、油菜、荞麦米相克,同食可能会引起不适;

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