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孕妇喝水也有讲究哦

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清晨起床后喝黑龙江癫痫病医院排行一杯新鲜的凉开水是非常好的习惯。

定时饮水,不要等到口渴时再喝。上班后、下班前,先给自己倒1杯水;外出办事时也别忘了带水。孕早期多天津较好的癫痫医院喝水可避免脱水,还可以降低血液中能引起的激素浓度。你可以准备一台榨汁机,为自己制作新鲜而富有营养的果汁和汁,而且将来你的也用得着。妊娠后期,为预防水肿后天型癫痫病怎么治疗,晚上要少喝水,但是全天水的供应量还要保证。对付孕期水肿,控制量比控制饮水更重要。此外,喝冬瓜汤、鲤鱼汤有利水消肿的作用。

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