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老年人长寿秘诀的趣谈 -

十一、浅尝辄止北京军海癫痫病医院

如皋百岁老人喝酒的不算少,经常喝和偶尔喝的占66.2%,以喝地产黄酒、自制米酒、陈元酒等低度酒为多。大多数老人每次黄酒2两,白酒1两,每次不多喝。

什么酒最好?第一葡萄酒(法国从靠喝葡萄酒降血脂),癫痫在家发作怎莫急救第二,黄酒(液体蛋糕),第三啤酒(液体面包),第四白酒。所以,从营养的角度出发,宁可喝我如皋的黄酒也不喝五粮液与贵州茅台。

下面谈谈过量喝洒,尤其是过量喝白酒的危害:

1、伤心:如高血压、冠心病、心律失常等。心跳加快,寿命缩短。

2、伤肝:美国大约有90万人患肝硬化儿童良性癫痫会遗传吗?,其中大约有65%的肝硬化患者有过量饮酒的历史。我在医院工作,有明显的体会,一个人如果第一天晚上喝了较多的酒,第二天做肝功能,转氨酶肯定增高,说明肝细胞已经受损伤了。2003年如皋市因肝癌而死亡共832人,其中男638人,女194人,男女之比为3.29:1,因肝硬化死亡124人,男82人,女42人,男女之比为1.95:1,这陕西癫痫病医院哪个好与男士喜欢过量饮酒有一定关系。

3、伤胃:喝坏了党风喝坏了胃。

所以喝酒应当是--浅尝辄止。

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十二、体温

科学家已经发现,生活在热带地区的人早熟早衰,平均寿命短;生活在寒带地区的人晚熟晚衰,平均寿命较长。科学家曾做了一个试验:在温度较高的美国佛罗里达州,晰蝎(一种脊椎动物)通常只活一年,将它们转移到温度较低的新英格兰州,它们活了三年。.

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