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生活 | 家里最好备个灾难急救包

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  受访专家:北京急救中心药械科主任 李坚韧

  日前,美国红十字会公布了一份灾难急救物品清单,建议每个家庭都准备一个急救包,在自然灾难突发时能及时自救。相比,我国大部分家庭都没有这个习惯,北京急救中心药械科主任李坚韧由此提醒,每个家庭准备一个急救包并不复杂,关键时刻它真能救命。北京军海癫痫病医院

  第一类,急救药品。灾难发生时,外伤是常见伤害,准备急救药物必不可少,同时还应根据家庭成员身体情况备齐常用药物。外用药物可准备酒精、碘伏、双氧水、云南白药、眼药水、止痛贴膏、创可贴等,可用于及时处理外伤。内服药物可准备感冒药、助消化胃药、止泻药等常用药。李坚韧建议,还应准备些止痛药及抗过敏药物。止痛药可准备阿司匹林或其他非处方镇痛药,可缓解轻度至中度疼痛,如头痛、关节痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。如果家庭成员有过敏史,还应准备扑尔敏、息斯敏、苯海拉明等抗组胺药品。此外,还需按照家庭成员的身体状况准备相应的处方药,比如家中有高血压、冠心病、糖尿病患者的,应准备降压药、硝酸甘油、二甲双胍等药品。夏季建议准备人丹、十滴水、藿香正气等防暑药物。

  第二类,急救物品。准备些处理外伤、中小程度伤口的医用品,如酒精消毒片、绷带、纱布、三角巾、剪刀、镊子、医用胶布、化学冰袋、体温计、手部消毒液、一次性橡胶手套(如有橡胶过敏需选用丁腈手套)等。李坚韧表示,纱布可用于伤口隔离及止血包扎,然后用医用胶带固定。镊子用于拿取酒精棉球等医用品,一次性手套可以防止人体直接接触伤口,避免交叉感染。

  第三类,呼救及防护用具。为每位家庭成员准备一个哨子、一支自发光荧光棒,可用于呼救、引起救援人员注意,还可准备手电筒、手摇充电收音机等。此外,还应为每个家庭成员准备一套防护用具,如口罩能保护呼吸道,护目镜可保护眼睛,急救毯预防体温过低,雨衣可在雨雪天保证身体不淋湿等。

  第四类,重要证件的复印件。建议用密封文件夹存放身份证、驾驶证等个人重要证件的复印件,还可在文件夹中存放适量现金。

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